Układ trawienny w ujęciu totalnej biologii.
- milodzielo
- 20 gru 2025
- 2 minut(y) czytania
Gdy ciało nie chce już „trawić” życia.
Układ trawienny jest jednym z najbardziej wrażliwych obszarów naszego ciała.
To właśnie tu bardzo często zapisują się emocje, których nie potrafiliśmy wyrazić, przeżyć lub uwolnić na bieżąco.
W ujęciu psychosomatycznym i totalnej biologii objawy trawienne nie są przypadkowe. Są reakcją biologiczną na konkretne doświadczenia emocjonalne.
Jelita — miejsce kontaktu z rzeczywistością.
Jelita odpowiadają za relację z tym, co do nas przychodzi z zewnątrz — z ludźmi, sytuacjami, decyzjami, zmianami.
• jelito cienkie związane jest z przyswajaniem, rozróżnianiem i oceną tego, co dla nas dobre,
• jelito grube z odpuszczaniem, puszczaniem kontroli i pozbywaniem się tego, co już nam nie służy.
Gdy pojawiają się dolegliwości jelitowe, często oznacza to, że:
• coś było zbyt trudne do przyjęcia,
• zostaliśmy zmuszeni do „przełknięcia” sytuacji wbrew sobie,
• długo trzymamy w sobie emocje, których nie było miejsca wyrazić.
Psychosomatyka objawów trawiennych.
Ciało reaguje dokładnie wtedy, gdy psychika nie miała przestrzeni, by zareagować wcześniej.
• bóle brzucha mogą wiązać się z lękiem i napięciem,
• wzdęcia z tłumionymi emocjami i niewyrażonym gniewem,
• biegunki z potrzebą szybkiego pozbycia się sytuacji,
• zaparcia z zatrzymywaniem, kontrolą i trudnością w odpuszczaniu.
To nie są sztywne schematy, ale kierunki, które pomagają lepiej zrozumieć, dlaczego ciało zaczęło mówić.
Regeneracja zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa.
Układ trawienny nie regeneruje się w stanie ciągłego stresu.
Dla ciała kluczowe jest poczucie bezpieczeństwa — wewnętrznego i zewnętrznego.
Dlatego praca z jelitami w ujęciu holistycznym to także:
• nauka słuchania i stawiania swoich granic,
• pozwalanie sobie na autentyczne reakcje,
• zatrzymanie się i zejście z trybu przetrwania,
• przywracanie zaufania do własnych odczuć.
Gdy napięcie opada, ciało samo zaczyna wracać do równowagi.
Ciało zawsze ma sens.
W psychosomatyce i totalnej biologii nie mówimy o „wadliwym” organizmie.
Każdy objaw jest informacją — często bardzo precyzyjną.
Jeśli układ trawienny daje o sobie znać, warto zadać sobie pytania:
• Czego w swoim życiu nie mogę strawić?
• Co we mnie zalega, choć już dawno powinno odejść?
• Gdzie przekraczam własne granice?
Odpowiedzi bywają początkiem prawdziwej zmiany — nie tylko w ciele, ale i w relacji z samym sobą.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało — a szczególnie układ trawienny — reaguje na coś więcej niż tylko dietę czy styl życia, zapraszam Cię na indywidualną sesję energoterapii.
To bezpieczna przestrzeń, w której:
• docieramy do emocjonalnych i energetycznych przyczyn objawów,
• pomagamy ciału wyjść z trybu napięcia,
• wspieramy naturalne procesy regulacji i odbudowy.
📩 Umów się na sesję
Komentarze